一、骨折石膏或支具固定后康復方案

一般情況下骨折相對不嚴重時醫生會選擇石膏或支具固定，目的在于給予新的骨痂生長提供良好的環境。石膏固定通常需要維持4～6周，固定時間過長容易引起關節僵硬等問題，一般大眾以為石膏固定時需要靜養不需要康復治療，其實是一個過時錯誤的觀念。石膏固定后可以開始受累骨性結構以外的肌肉關節的活動從而很好的預防肌肉萎縮及關節攣縮，并且在石膏移除后更好更快的康復。

二、明德利康康復醫療中心特色

1.擁有多款先進的針對骨折恢復的儀器及設備。

2.康復治療專業團隊采用關節手法技術幫助患者快速的恢復關節活動及功能。

3.采用個性化一對一的治療模式，隨時跟蹤患者的癥狀變化，并適應性調整治療方案。

4.參照國內外先進的康復中心打造溫馨舒適的康復治療環境。

三、最大保護期康復方案（骨折后0～2周）

1.物理因子治療

（1）大部分骨折48小時內推薦冷療以改善組織水腫。

（2）早期使用激光、超短波治療可以促進骨折部位血腫吸收，從而促進新生骨痂的生長。

2.運動治療

（1）在不影響骨折愈合的前提下，早期開始活動骨折鄰近部位的關節及肌肉群，目的在于預防關節僵硬及肌肉萎縮。

（2）在康復師的指導下進行特定的肌肉等長收縮，目的在于增加靜脈回流并預防肌肉萎縮。

（3）其他運動治療，比如對于需要長期臥床的患者需要進行呼吸肌群康復訓練及咳嗽咳痰訓練等。

3.手法治療

早期以被動肢體活動為主，被動活動手術部位鄰近關節，通常包括手法肌肉牽伸、被動關節生理活動以及醫療按摩等，骨折部位的活動視具體情況進行。

4.輔助器具的使用

此期一般使用壓迫性敷料及石膏固定，達到消腫、保護骨折部位等目的。

四、中度保護期康復方案（骨折后2～6周）

1.物理因子治療

此期仍可使用激光、超短波治療促進骨痂生長，根據患者情況可以酌情使用治療模式。

2.運動療法

（1）在康復師的指導下進行主動-被動關節活動度訓練。

（2）肌肉功能訓練，若未拆除石膏，可以增加肌肉等長收縮的訓練強度；若已經拆除石膏，可以早期開始肌肉功能訓練。

3.手法治療

此期手法治療基本同前一期，若患者較早拆除石膏可以開始骨折部位無痛范圍下的關節活動，然后逐步進展。

4.輔助器具的使用

此期除了需要佩戴石膏或矯形器外，對于下肢骨折的患者可以開始教導其使用拐杖、助行器或其他輔助器具。

五、最低保護期康復方案（6～12周）

1.此階段一般情況下石膏已拆除，所以針對骨折區域附近的存在的問題選擇合適的物理因子治療。

（1）深層肌肉電刺激療法，長時間石膏固定后一定會產生肌肉萎縮，該治療可以重新激活肌肉功能。電刺激療法可以靜息情況下使用，也可以配合運動訓練使用，更好的提升治療效果。

（2）熱療可以松解軟組織，促進血液循環，我中心擁有熏療、高能激光等多種熱療設備。

2.運動療法

此階段的運動療法為康復治療的重點，目的在于幫助患者完全回歸日常生活或競技體育運動

（1）強化性神經肌肉綜合訓練，明德利康康復醫療中心擁有智能跑臺、上下肢主被動肌肉控制訓練系統等快速高質量的幫助患者提升身體綜合機能。

（2）平衡及本體感覺訓練，在此期康復的后期酌情進行該訓練，提高患者的平衡及本體感覺功能。

（3）在康復團隊的指導下進行日常生活活動訓練及競技運動訓練

3.手法治療

明德利康康復醫療中心的康復治療團隊綜合使用國內外三大主流關節松動技術幫助患者快速恢復正常的關節活動。

4.輔助器具的使用

原則上此期無需固定使用支具及及矯形器，但根據患者的具體情況靈活調整。

六、健康宣教

幫助患者了解骨折的原因以及如何積極的進行疾病的預防。 

【免責聲明】文章目的是提供一般的健康信息，不能代替任何個人的醫學診斷和治療，個人醫學問題需要同醫生或治療師咨詢討論。