女性妊娠及分娩對身體造成極大的損傷，比如肥胖、盆底肌松弛、姿勢及重心異常、盆底臟器脫垂等，所以經過生產的女性往往存在腰痛、漏尿、便秘、腹直肌分離、骨盆疼痛等癥狀，這些問題會嚴重影響生活質量及自信。在歐美發達國家，孕婦生產后常規需進行一段時間產后康復治療，國內目前大眾也越來月接受這樣的觀念。專業的康復治療可以緩解疼痛及功能障礙，糾正異常姿勢，使身體盡量恢復到懷孕前的狀態。 

明德利康康復醫療中心特色

1.擁有多款國際先進的針對產后康復的儀器及設備。

2.康復治療專業團隊經過先進的盆地康復訓練。

3.明德利康康復醫療中心采用個性化一對一的治療模式。

4.康復中心參照國內外先進的康復中心的設置打造溫馨舒適且私密性良好的康復治療環境。

產后及盆地康復的治療方案

1. 產后骨盆修復儀

（1）利用現代科技，采用機器模仿徒手按摩的外力，幫助產婦把因生產而處于打開狀態的骨盆，修復到原本到狀態。

2. 手法治療  

手法治療可以松解骨盆附近軟組織粘連從而糾正骨盆異常姿勢，特定肌肉的拉伸及關節活動也可以增加整體腰骶部及骨盆的功能。

3. 運動治療

（1）呼吸訓練可以幫助恢復腹部肌肉及膈肌的力量，良好的呼吸技巧還可以起到放松盆底臟器的效果?？祻椭行牟捎猛绞旨昂粑柧毱鞯绕餍迪嘟Y合的綜合呼吸訓練方法。

（2）盆底肌力強化訓練對患者的恢復至關重要，我們采用引導式循序漸進的方法逐步逐步提升患者的肌肉力量及控制能力，規律的治療可以最大程度的恢復盆底肌的功能。

（3）有氧訓練可以改善產后心肺耐力低下的問題，其還可以幫助減輕體重及獲得更好的體能狀態。

（4）腹直肌分離矯正性訓練可以針對性改善腹直肌分離的問題，專業的康復訓練非常重要，所以極力推薦在醫療機構進行此訓練。

4. 輔具佩戴

  可根據患者的具體情況選擇佩戴腰圍減輕盆底肌的負荷，但在非負重體位下不建議佩戴。

5. 心理支持

  較多產婦會因為出現以上相關癥狀產生焦慮甚至抑郁的問題，專業康復團隊會給予患者個體化的心理支持及治療。

6. 健康宣教

  針對盆底肌的解剖結構及發病原因做詳細宣教，幫助患者理解治療的積極意義以及學習如何更好的預防。

【免責聲明】文章目的是提供一般的健康信息，不能代替任何個人的醫學診斷和治療，個人醫學問題需要同醫生或治療師咨詢討論。